Как обрести независимость

by

Часть I. Научитесь самостоятельно мыслить 1. Примите себя Мы не сможем построить из себя сильного, независимого человека, если  не научимся  жить в ладу с самими собой. Примите свое тело, свою индивидуальность, свои мнения, свой выбор,  предпочтения и всю историю своей жизни. Не говорите  ничего дурного о себе. Каждый человек может стать достаточно сильным. Каждый  может смириться с чем-то, чтобы […]

Как избавиться от любовной зависимости

by

Как избавиться от любовной зависимости, когда вы понимаете, что вам очень плохо в отношениях, но не можете их разорвать, хотя не раз пытались? Может быть, вы разрывали отношения несколько раз, но каждый раз возвращались. Так вы убеждались, что это именно зависимость, а не свободный выбор. В этом и есть суть зависимости: в невозможности прекратить то, […]

Эмоциональная зависимость: признаки и причины

by

Эмоциональная зависимость-это навязчивая потребность в другом. Это отношения с фиксацией на партнере, отсутствие ответственности за свою жизнь, «растворение» в другом. Это не психическое отклонение, а достаточно распространенное явление, которое становится стилем жизни. Любая зависимость является попыткой заполнить существующую пустоту, убежать от боли, нежелание решать проблемы, уйти от ответственности за свою жизнь. При эмоциональной зависимости человек […]