Описание

Книга, в которой в научно-популярной форме рассказывается о психологической жизнестойкости. На интересных примерах и научных фактах, в ней рассказывается о том, как после трудных жизненных ситуаций, вновь подниматься и идти снова вперед, не сдаваться, как находить в себе ресурсы и силы для выживания и преодоления трудностей.

Благодаря ей, вы многое узнаете не только о жизнестойкости в целом, но и о жизнестойких и нежизнестойких людях, о том, как проявляется жизнестойкость в разных жизненных сферах: в повседневной жизни, в семье, в работе, на войне, в экстримальных ситуациях, а также у разных возрастных групп, у мужчин и женщин, детей и подростков, сможете не только определить уровень своей жизнестойкости, но и развить в себе жизнестойкость, и стать психологически сильным  и счастливым человеком.

Книга, основанная на психологических диссертациях, написана легким, увлекательным и доступным языком, и будет интересна не только профессиональным психологам, но и людям, не знакомым с психологией.